三陸産湯通し生めかぶ(スライス)
調理方法
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1、茶碗にごはん(約200g)を入れて真ん中を少しへこませる。
2、めかぶ50gをごはんのへこませた部分を中心に入れる。
3、てっぺんのめかぶも少しへこませて、真ん中に生たまごの黄身を入れる。
4、めんつゆ少量に、わさびをお好みで溶いてめかぶにかける。
5、お好みで、ネギのみじん切りや大葉の千切りなどを添えて出来上がり。
※ 程よく混ぜながら食べると食べやすいですよ。
材料
1人前の目安は50gです。 めんつゆ少量・わさび少量・生たまご1個(黄身だけ) |